计算机学院开展2013级本科生集体晨跑活动

10月14日起,计算机科学与技术学院2013级学生开始以班级为单位开展晨跑活动。

近些年,大学生爆发力、力量、耐力等反映身体素质的指标下降的问题得到了社会的广泛关注,这些运动能力的增强能增进人体各系统功能,提高体力的同时也能提高学习效果和智力水平。为了提高学院本科生身体素质,并帮助他们尽快养成良好的生活习惯,计算机学院在学生中进行调研后,组织学生开展集体晨跑,并将集体晨跑活动常规化,旨在使同学们克服惰性,形成健康的生活习惯,展现青年朝气蓬勃的精神风貌。

据悉,为了更科学有效的组织晨跑活动,计算机学院2013级在学生中广泛征集了意见,并经过多次试跑,整理制定了《计算机学院2013级晨跑规定细则》,系统全面的指导2013级新生结合自身实际情况进行晨跑。身体素质是大学生成长成才的基本要素,良好的精神风貌、健康的生活方式和行为习惯是学生学好知识和全面发展的基础,此次晨跑活动将作为计算机学院2013级学生素质能力培养计划中的一项重点工作长期开展下去。

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